Otritsatelnite emotsii nachini da se spravyat s tyah

Всеки от нас понякога има по-лоши моменти в апартамента, можем да бъдем депресирани или притеснени. Често такива настроения са резултат от негативни и стресови инциденти в собствения ни живот, за които нямаме представа. Смъртта на любим човек, загубата на приятел, развод, болест, загуба или смяна на работа - условията за психично неразположение могат да бъдат толкова много. Очевидно е, че под въздействието на такива неща се чувстваме претоварени, депресирани и затруднени. В края на краищата подобно състояние рано или късно трябва да премине от само себе си, в броя на преминаващите време. Как да поведем, ако това не се случи?

Чувствате ли се постоянно депресирани и претоварени, лошите настроения живеят постоянно през всички седмици? Губите ли връзка с приятелите си или пренебрегвате задълженията си? Не забравяйте, че не всяка рана ще заздравее сама. Понякога трябва да вземем професионална помощ - това не отнема нищо лошо в съвременния живот. Когато последиците от негативните събития са завзели живота ви, консултациите за психично здраве могат да бъдат полезни.

Просветени и сертифицирани лекари (психолог, психиатър, сексолог, психотерапевт работят във фон като психологически консултативен център. Можете да включите части от тях за професионално внимание и помощ. Противно на разпространеното мнение, помощта на тези специалисти не е запазена само за хора, засегнати от сериозно психично заболяване - напротив - всеки, който има дългосрочен проблем с психичен проблем, трябва да присъства - дори симптомите да не са много сериозни. Пренебрегването на неразположението може да доведе до заболявания като депресия и невроза. Те значително затрудняват живота на пациентите и, но са лечими изобщо, терапията може да се проведе наистина много дълго време.

При ранно посещение в клиника за психично здраве ще създадете надежда да се срещнете с психолог на консултативна среща. Такава среща страда в края на поставянето на диагноза, предоставяне на информация и установяване на други действия, които могат да бъдат последвани, например насочване към психиатър или провеждане на психотерапия при лекари.